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mayo 2020

5ª SESION «PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS» – JEREZ

26 mayo, 2020 @ 5:00 pm - 8:00 pm
Biblioteca del Campus Universitario de Jerez. Espacio de Aprendizaje 3ª Planta, Avda. de la Universidad s/n
Jerez de la Frontera, Cadiz España
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El Programa de Reducción de Estrés Basada en Atención Plena (MBSR) es una aproximación sistemática y bien definida centrada en la persona, que usa un entrenamiento relativamente intensivo de meditación como núcleo del programa DE 8 SEMANAS DE DURACION que enseña a las personas cómo cuidarse mejor a sí mismos y a vivir de un modo más saludable y adaptativo.

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junio 2020

6ª SESION «PROGRAMA REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS» – JEREZ

2 junio, 2020 @ 5:00 pm - 8:00 pm
Biblioteca del Campus Universitario de Jerez. Espacio de Aprendizaje 3ª Planta, Avda. de la Universidad s/n
Jerez de la Frontera, Cadiz España
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El Programa de Reducción de Estrés Basada en Atención Plena (MBSR) es una aproximación sistemática y bien definida centrada en la persona, que usa un entrenamiento relativamente intensivo de meditación como núcleo del programa DE 8 SEMANAS DE DURACION que enseña a las personas cómo cuidarse mejor a sí mismos y a vivir de un modo más saludable y adaptativo.

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RETIRO «EL PODER DEL SILENCIO»

6 junio, 2020 @ 10:00 am - 6:00 pm
Sala «LA VOLANDERA». Jerez de la Frontera, Mesas de Santa Rosa
Jerez de la Frontera, España
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Durante 8 horas estaremos en silencio realizando prácticas formales e informales. La práctica de la meditación Mindfulness constituye un retorno constante al presente, un proceso de apertura continua a lo que sucede en cada momento

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7ª SESION «PROGRAMA DE REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS» – JEREZ

9 junio, 2020 @ 5:00 pm - 8:00 pm
Biblioteca del Campus Universitario de Jerez. Espacio de Aprendizaje 3ª Planta, Avda. de la Universidad s/n
Jerez de la Frontera, Cadiz España
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El Programa de Reducción de Estrés Basada en Atención Plena (MBSR) es una aproximación sistemática y bien definida centrada en la persona, que usa un entrenamiento relativamente intensivo de meditación como núcleo del programa DE 8 SEMANAS DE DURACION que enseña a las personas cómo cuidarse mejor a sí mismos y a vivir de un modo más saludable y adaptativo.

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FINALIZA XII EDICION «PROGRAMA REDUCCION DEL ESTRES BASADO EN MINDFULNESS» – UNIVERSIDAD DE CADIZ (UCA) -CAMPUS JEREZ

16 junio, 2020 @ 8:00 am - 5:00 pm
Biblioteca del Campus Universitario de Jerez. Espacio de Aprendizaje 3ª Planta, Avda. de la Universidad s/n
Jerez de la Frontera, Cadiz España
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El Programa de Reducción de Estrés Basada en Atención Plena (MBSR) es una aproximación sistemática y bien definida centrada en la persona, que usa un entrenamiento relativamente intensivo de meditación como núcleo del programa DE 8 SEMANAS DE DURACION que enseña a las personas cómo cuidarse mejor a sí mismos y a vivir de un modo más saludable y adaptativo.

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